Archivo de la etiqueta: lesiones de tobillo

Minor injuries; R.I.C.E method


LESIONES LEVES; MÉTODO R.I.C.E. El método RICE es un tratamiento de primera instancia que se puede utilizar en el caso de sufrir una lesión, esguince o torcedura. Es efectivo para evitar que empeore la zona lesionada, no obstante es recomendable acudir a … Seguir leyendo

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Llega #DONJOYPADELTEST


Hace unos días, como sabéis, hemos estado en la Estación de Aramón Cerler con el evento  #DONJOYSKITEST sobre el que tenéis información en post anteriores. Seguimos trabajando para ofrecer eventos similares en otras estaciones de esquí, dado el interés que … Seguir leyendo

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