Archivo de la categoría: running

¿En cuánto valoras tus rodillas?


Si para practicar deporte nos equipamos “a tope” ¿Por qué no pensamos en equiparnos para prevenir lesiones?Sobre todo en aquellos deportes denominados de alto impacto Seguir leyendo

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Más deporte; Más prevención


Hemos dado por terminada la temporada 20-21 de los eventos #DONJOYSKITEST. Ha sido rara debido a la situación actual, y solamente hemos podido celebrar eventos en la estación de Astún, ya que Candanchú y Valdezcaray, dónde nos desplazamos otros años,  … Seguir leyendo

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Tú, sí tú; Cuéntanos qué te pareció el test de rodilleras


Corría el invierno de 2014 cuando una idea se convirtió en realidad. La idea consistía en llevar un material específico a un lugar dónde hubiera público objetivo interesado en el mismo. La filial Española de  la multinacional americana DJO GLOBAL … Seguir leyendo

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Prevención de riesgos…deportivos


Al practicar deporte, como en todo en la vida, debemos tomar ciertas precauciones para preservar nuestra integridad. El deporte es salud pero conlleva unos riesgos, y en algunos deportes estos riesgos se incrementan. Deportes denominados de “alto impacto” son especialmente … Seguir leyendo

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Daños colaterales del pádel


Continuamos con la serie de publicaciones sobre los “daños colaterales” de diferentes prácticas deportivas. Tras los post Daños colaterales del kitesurf y Daños colaterales del enduro vamos a adentrarnos en otro deporte muy de moda: el padel. En realidad no … Seguir leyendo

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Daños colaterales del Enduro


Hoy nos vamos en moto, pero no en la comodidad de una carretera asfaltada sino por otros lares, por allá dónde seamos capaces de llegar con nuestra montura. Hoy hablamos de enduro. Como muchos otros el enduro es un deporte … Seguir leyendo

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Daños colaterales del kitesurf


Hoy nos centramos en un deporte que ha ido creciendo en los últimos años. Sus comienzos históricos se remontan al siglo XII, en el que ya Polinesios, Indonesios y Chinos usaban cometas (entonces llamadas barriletes) para impulsar sus embarcaciones pesqueras. … Seguir leyendo

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Apoyos para mantener la actividad de tus rodillas


Volvemos a hablar sobre la, seguro, articulación más importante y, a la vez, castigada del cuerpo humano: LA RODILLA Como ya he,hemos dicho en otras ocasiones, y todo el mundo sabe, esta articulación es la que sostiene el peso del … Seguir leyendo

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Astún; Comienza el “Tour #DONJOYSKITEST”


Astún se estrena este año en el grupo de estaciones que ofrecen estos eventos, los #DONJOYSKITEST,  a sus usuarios, y lo hará nada más comenzar el año. Los días 10, 11 y 12 de enero la carpa estará situada en … Seguir leyendo

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Hablamos con Alex Ruiz


Actualmente estás situado entre los 25 mejores del world padel tour. Esto supone un ritmo de vida intenso, entre desplazamientos, entrenos y, por supuesto partidos en lo deportivo, a lo que se suma lo extradeportivo (compromisos publicitarios, etc.) Vamos a … Seguir leyendo

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